áo gió tập thể dục

CÓ NÊN MẶC ÁO GIÓ TẬP THỂ DỤC

Giảm cân luôn là vấn đề chưa bao giờ hết nóng trong giới trẻ. Để có được một vóc dáng thon gọn. Một body chuẩn như người mẫu đã khiến các bạn trẻ đau đầu, nhức óc. Luyện tập thể dục sẽ luôn là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả nhất. Nhiều người vẫn hay cho rằng để giảm cân chúng ta cần phải ăn kiêng, tập thể dục liên tục. Mặc áo khoác thậm chí là áo mưa trong quá trình tập luyện. Theo bạn có nên mặc áo khoác khi tập thể dục? áo gió tập thể dục

Các môn thể dục như: chạy bộ, bơi lội, đạp xe sẽ không còn phù hợp với những người làm nhân viên văn phòng. Các bà mẹ bỉm sữa sau khi sinh con cho nên lựa chọn tối ưu nhất vẫn là tập gym 2 tiếng mỗi ngày. Vậy có nên mặc áo khoác khi tập gym?

Một bộ trang phục tập luyện phù hợp không chỉ mang đến cho bạn vẻ ngoài tự tin. Mà hơn hết nó phải phục vụ cho mục đích tập luyện. Có rất nhiều người, điển hình là phụ nữ thường hay mặc quần áo. dễ dàng siết vào da mỗi khi thấm mồ hôi, điều này hoàn toàn ảnh hưởng đến việc luyện tập. Chưa kể đến việc mặc thêm một lớp áo khoác bên ngoài sẽ gây ra những tác hại không ngờ đến.

BẠN ĐÃ THỰC SỰ CHỌN ĐƯỢC LOẠI VẢI TỐT KHI TẬP THỂ DỤC, THỂ THAO HAY ĐI GYM, YOGA CHƯA?

Hiện nay các loại vải trên thị trường được sử dụng đa dạng để may quần áo, đồ tập có thể kể đến như vải tre. Áo gió tập thể dục Bamboo, Cotton, vải Gore-Tex, vải Nylon, Polyester, Polypropylen, Spandex, Tencel.

Mùa hè đến nỗi ám ảnh về mùi hôi khó chịu của các bộ quần áo đi tập luôn làm người mặc. Và những người xung quanh cảm thấy không thoải mái. Vấn đề chọn những bộ quần áo thời trang tập gym, yoga đôi khi là một việc rất khó khăn. Vì hầu hết những dân tập đều muốn trông thật phong cách, quyến rũ nhưng vẫn thoải mái và dễ dàng vận động.

Không phải ngẫu nhiên mà các nhà sản xuất đồ thể thao hàng đầu lại thiết kế các loại quần áo chuyên dụng. Dùng trong việc tập luyện cho những môn tập khác nhau. Tuy nhiên khi bạn đã chọn được mẫu quần áo phù hợp với môn tập, phù hợp với cơ thể của mình rồi. Thì bạn còn phải chú ý tới loại vải mà trang phục bạn vừa chọn như thế nào. Bởi sau khi luyện tập, bạn sẽ bị đổ rất nhiều mồ hôi. Và một số loại vải có thể giúp bạn giảm bớt mùi cơ thể, trong khi có những loại vải lại khiến mùi trở nên tệ hơn.

áo gió tập thể dục

Việc mặc một bộ quần áo tập luyện phù hợp không chỉ mang đến cho bạn vẻ ngoài ưa nhìn. Mà hơn hết nó còn phải phục vụ cho mục đích khi tập luyện. Hiện nay, quần áo tập gym, yoga cũng được xem là một trong những xu hướng thịnh hành. Mà nhiều hãng thời trang lớn đang đầu tư phát triển.

Để biết được điều này, các chuyên gia tại ĐH Alberta (Canada) và ĐH Ghent. (Bỉ) đã thực hiện 2 nghiên cứu nhằm so sánh độ bốc mùi của các loại vải sợi.

Họ sử dụng những bộ quần áo được mặc trong những buổi tập cường độ cao nhất. Các chuyên gia đưa ra kết luận, vải sợi polyester – sợi vải tổng hợp – .Thường bốc mùi hơn so với các sợi vải tự nhiên như cotton hoặc len.

lẵng hoa màu vàng, lãng hoa màu tím

Xem thêm Tại đây

Tìm kiếm có liên quan